ツクリオとヨシケイ、うちはどっちが合うのかな…。
この記事では、ツクリオ（旧つくりおき.jp）とヨシケイの違いを7項目で比較して、どっちがいいかを解説します。
同じ夕食の宅配でも、片方は温めるだけのおかず、片方は食材とレシピが届いて自分で調理するミールキットと、大きな分かれ道は”調理の有無”です。
選び方の土台として無添加生活の始め方とおすすめ商品にも目を通すと、2つの位置づけがすっと整理できるでしょう。
- 大きな違いは”調理の有無”（温めるだけか、自分で作るか）
- 料理をまるごと手放したい人は、温めるだけのツクリオ（旧つくりおき.jp）
- 少しは自分で作りたい人は、食材とレシピが届くヨシケイ
- 添加物を最優先で避けたい人は、化学調味料・保存料を使わないシェフの無添つくりおき
- 迷ったら、縛りなし・1週間から試せるツクリオから1回
どっちか決めきれないまま検索を続けると、平日の献立と洗い物の負担はそのまま残ってしまいます。
ツクリオは容器のフタを外してレンジにかけるだけなので、盛りつけから洗い物までまとめて軽くできるのが魅力です。
火を使わず温めるだけで一家の夕食がそろうので、まずは冷蔵のツクリオから気軽に始められます。
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ツクリオ（旧つくりおき.jp）とヨシケイの違いを一覧で比較！どっちか結論
まずは全体像から見ていきましょう。
ツクリオ（旧つくりおき.jp）は、できたての手作りおかずを冷蔵で週1回届けてくれる手料理サブスク（家庭のおかずを作って毎週届けてくれる仕組み）です。
いっぽうヨシケイは、夕食用の食材とレシピがセットで毎日届くミールキット（食材とレシピが届いて自分で10〜30分ほど調理する商品）が主軸で、性格がはっきり分かれます。
| 項目 | ツクリオ | ヨシケイ |
| 調理の有無 | 温めるだけ | 自分で調理（10〜30分） |
|---|---|---|
| 形態 | 冷蔵の手作りおかず | 食材が届くミールキット |
| 手間 | レンジで数分 | 食材を切って加熱 |
| 配送 | 全国（一部除く）・週1 | 毎日配達（月〜金） |
| 受け取り | 受け取り自由 | 置き配BOX対応・毎日受取 |
| 量・品数 | 主菜約3品＋副菜約5品 | コースで選べる |
| 注文・お試し | LINEでいつでも解約 | 1日単位・お試し5days |
| 添加物 | 無添加は専門にうたわない | 無添加の明示なし |
ここからは、この7項目を1つずつ掘り下げます。
ツクリオ（旧つくりおき.jp）とヨシケイを7項目で比較！違いとどっちか解説
選ぶときに効く7項目を、順番に見ていきましょう。
- 比較① サービス形態で比較！温めるツクリオ・作るヨシケイ
- 比較② 調理の手間で比較！すぐ食べたい人はツクリオ
- 比較③ 料金とコスパで比較！送料込みで考えるツクリオ
- 比較④ 配送とエリアで比較！全国で受け取り自由なツクリオ
- 比較⑤ メニューと量で比較！家族の人数で選ぶならどっち
- 比較⑥ 注文とお試しで比較！縛りなしで始めるツクリオ
- 比較⑦ 添加物で比較！無添加を最優先ならシェフの無添つくりおき
気になる項目から読んでも、上から順に読んでも大丈夫です。
比較① サービス形態で比較！温めるツクリオ・作るヨシケイ
大きな違いは、サービスそのものの形にあります。
ツクリオは、プロの料理人が手作りした完成おかずが冷蔵で届く温めるだけの手料理サブスクで、キッチンに立たなくても夕食がそろう手軽さが持ち味です。
ヨシケイは食材とレシピが届き、自分で手を動かして仕上げるミールキットが主軸で、調理不要の冷凍弁当シンプルミール（そのまま温めて食べられるヨシケイの冷凍弁当）も選べます。
この項目で選ぶなら。手を動かさず食卓を整えたい人は温めるだけのツクリオ、作る工程そのものを暮らしに残したい人は食材が届くヨシケイです。
比較② 調理の手間で比較！すぐ食べたい人はツクリオ
毎日のことなので、食卓に出すまでの手間も大きな決め手になります。
ツクリオはレンジで数分温めるだけで、皿に移さず容器のまま出せる手軽さが持ち味。
ヨシケイのミールキットは食材を切って炒めるなど10〜30分ほどの調理が必要で、作りたての味と香りが楽しめるぶん、その日の手数は増えます。
この項目で選ぶなら。とにかく手数を減らしたい人はレンジで済むツクリオ、包丁を握る時間も含めて楽しみたい人はヨシケイが向いています。
比較③ 料金とコスパで比較！送料込みで考えるツクリオ
ツクリオはプラン単位でまとめて届き、送料が全プランかからない仕組みなので、表示の金額だけで家計の見通しを立てやすいのが強みです。
ヨシケイはコース単位で料金が決まり、必要な日だけ頼めるぶん、選ぶコースや日数で金額が変わります。
それぞれの金額はツクリオの料金表とヨシケイの公式ページで確認でき、送料込みで見通しよく続けたい人はLINEでも管理できるツクリオから確かめると分かりやすいでしょう。
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比較④ 配送とエリアで比較！全国で受け取り自由なツクリオ
ツクリオは全国へパワーシール便（特殊な密封で全国にクール便で送れるツクリオの配送）で週1回まとめて届き、日時指定や再配達も使えて受け取りの自由度が高いのが特徴です。
ヨシケイは専任スタッフが月〜金の毎日、夕食の食材を自宅まで届けてくれて、鍵付きのあんしんBOX（不在時に受け取れる保冷箱）や置き配にも対応しています。
ただしヨシケイの毎日配達は対応エリアが前提で、全国47都道府県のうち一部の地域では利用できないため、住所が対象かどうかを先に確かめると安心でしょう。
この項目で選ぶなら。受け取りの時間をしばられたくない人は全国便のツクリオ、毎日の配達で食材が新鮮に届くほうが心地よい人はヨシケイが候補になります。
比較⑤ メニューと量で比較！家族の人数で選ぶならどっち
量や味の好みは世帯によって変わるので、メニューの選び方と品数の形で見ておきましょう。
ツクリオは1,000種類以上のメニューから管理栄養士監修（栄養の専門家が献立を見ていること）の週替わりが届き、大人も子どもも食べやすいやさしい味つけで、主菜約3品と副菜約5品を家族で取り分ける使い方に向きます。
ヨシケイは時短・手作り・本格などの系統からコースを選べて、1日単位で注文できるため、その日の人数や気分に合わせやすいのが持ち味でしょう。
この「食事バランスガイド」は、健康な方々の健康づくりを目的に作られたものです。糖尿病、高血圧などで医師または管理栄養士から食事指導を受けている方は、その指導に従ってください。
この項目で選ぶなら。家族でまとめて食べる人は大皿で届くツクリオ、その日の人数に合わせて頼みたい人は1日単位のヨシケイがなじみます。
比較⑥ 注文とお試しで比較！縛りなしで始めるツクリオ
気軽に始めて、合わなければやめられるかも見逃せないポイントです。
ツクリオはLINEで注文も管理もでき、いつでも停止・解約できて縛りなしで1週間から試せます。
ヨシケイは1日単位で注文でき、はじめての人向けにお試し5days（月〜金の5日分が毎日届く初回向けメニュー）が用意されているので、まず数日だけ体験してから続けるか決められるでしょう。
この項目で選ぶなら。スマホひとつで気軽に始めたい人はLINEで動かせるツクリオ、まず5日間だけ生活に合うか試したい人はお試し5daysのヨシケイです。
比較⑦ 添加物で比較！無添加を最優先ならシェフの無添つくりおき
ツクリオもヨシケイも、公式サイトで無添加を専門にうたっているわけではありません（どちらも食品衛生法・食品表示法の基準内の食品です）。
原材料に元から入っていて表示が免除されるキャリーオーバー（原料に含まれ最終商品では表示が省ける微量の添加物）もあるため、詳しくは消費者庁の食品表示ルールで確かめられます。
そのうえで添加物を最優先で避けたい人には、化学調味料・保存料を使わない手作り惣菜のシェフの無添つくりおきが近い選択肢でしょう。
＼ 化学調味料・保存料不使用の手作りおかず ／
ツクリオと無添加志向のサービスをどう選び分けるかは、シェフの無添つくりおきとツクリオの違いを7項目で比較した記事で整理でき、実際の声が気になる人はシェフの無添つくりおきの口コミ評判もあわせて読むと基準が定まるはずです。
調味料まで自分で選びたい人は、おかずは宅配にしつつ無添加調味料のおすすめで足元を整える両輪の使い方も選べます。
この項目で選ぶなら。手軽さや作る楽しさを重視する人はツクリオかヨシケイ、化学調味料まで避けたい人はシェフの無添つくりおきが納得しやすい選び方です。
結論！ツクリオ（旧つくりおき.jp）とヨシケイはどっちがおすすめ？
ここまでの違いを、選ぶときの基準で整理します。
選ぶときの3つの基準。料理をする時間を残すか手放すか・毎日配達と全国便のどちらが受け取りやすいか・添加物をどこまで避けたいか、このどれを重視するかで自然と答えが決まります。
それぞれの中身を、もう少し具体的に見ていきましょう。
平日の料理を手放したい人はツクリオ（旧つくりおき.jp）
| サービス名 | ツクリオ（旧つくりおき.jp） |
|---|---|
| サービス形態 | 手料理サブスク（冷蔵・週1配送の完成おかず） |
| 料金プラン（税込） | 週3食2人前6食 7,990円 週3食4人前12食 通常9,990円・初回5,990円 週5食4人前20食 通常15,960円・初回11,960円 |
| 1食あたり | 通常832円〜／初回499円〜（4人前プラン） |
| 送料 | ず〜っと送料無料 |
| メニュー | 1,000種類以上（管理栄養士監修・週替わり） |
| 味の傾向 | 大人も子どもも食べやすいやさしい味 |
| 添加物 | 調理過程は無添加（調味料に含む場合あり）・国産中心 |
| 消費期限 | お届け日を含めて冷蔵4日間（一部5日） |
| 対応エリア | 通常便＝東京23区／パワーシール便＝全国 |
| 注文・解約 | LINEで注文・解約（縛りなし） |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
温めるだけで食卓が完成するツクリオ（旧つくりおき.jp）は、料理をまるごと手放したい人に向いています。
主菜も副菜もまとまって届き、日持ちは冷蔵で数日と短めでも、火を使わず一家の夕食がそろうのが強みです。
容器ごと片づけて洗い物まで減らせるので、迷う人は縛りなしで1週間から試せるツクリオを1回頼むと、暮らしに合うかがはっきり分かるでしょう。
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少しは自分で作りたい人はヨシケイ
| サービス名 | ヨシケイ（YOSHIKEI） |
|---|---|
| サービス形態 | 食材が届くミールキット（自分で調理／冷凍弁当シンプルミールもあり） |
| 調理の手間 | ミールキットは10〜30分／シンプルミールは温めるだけ |
| 配送 | 毎日配達（月〜金）／専任スタッフが自宅まで |
| 受け取り | 置き配・鍵付きあんしんBOXに対応 |
| 対応エリア | 全国47都道府県（一部地域を除く） |
| 注文単位 | 1日単位で注文可（必要な日だけ） |
| コース | 時短・手作り・本格などの系統から選べる |
| 監修 | 管理栄養士が献立を監修（コースにより異なる） |
| お試し | お試し5days（月〜金の5日分が毎日届く） |
| 添加物 | 無添加の明示なし（避けたい人はシェフの無添つくりおき） |
| 公式サイト | 公式サイトはこちら |
食材とレシピが届くヨシケイは、少しは自分で作りたい人に向いています。
毎日届く食材で作りたてを楽しめるぶん10〜30分の調理は必要ですが、その手間を惜しまない人や対応エリアの人には、必要な日だけ頼めるヨシケイがなじむ選択肢でしょう。
＼ 食材とレシピが毎日届く ／
無添加を最優先する人はシェフの無添つくりおき
ツクリオもヨシケイも無添加を専門にはうたわないため、添加物をどこまで避けたいかがひとつの分かれ道です。
化学調味料・保存料を使わない手作り惣菜のシェフの無添つくりおきは、添加物を最優先で避けたい人に向いています。
ツクリオと同じく温めるだけで食べられる手軽さはそのままに、味つけの素材まで気にしたい人が納得しやすい中身が持ち味でしょう。
無添加を軸にするなら。温めるだけの手軽さを残しつつ化学調味料・保存料まで避けたい人には、シェフの無添つくりおきが有力な選択肢です。
迷ったらツクリオ（旧つくりおき.jp）から試すのがおすすめな理由
どちらも良さがあるぶん、決めきれずに検索を続けてしまう人も少なくありません。
そんなときは、縛りなしで1週間から始められて、合わなければLINEでやめられるツクリオから試すのが動きやすい進め方です。
ヨシケイは毎日配達で対応エリアや在宅の都合がからむぶん、まず受け取りが自由なツクリオで温めるだけの暮らしを体験してから決めても遅くはないでしょう。
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ツクリオ（旧つくりおき.jp）とヨシケイの比較でよくある質問
ツクリオとヨシケイの大きな違いは何ですか？
大きな違いは調理の有無にあります。ツクリオは温めるだけの完成おかず、ヨシケイは食材とレシピが届いて自分で調理するミールキットが主軸です。詳しくは比較①のサービス形態で説明しています。
ヨシケイは調理済みで届くのですか？
ミールキットは食材とレシピが届いて自分で10〜30分ほど調理する形です。調理せず食べたい日は、温めるだけの冷凍弁当シンプルミールも選べます。手間の差は比較②の調理の手間をご覧ください。
ツクリオとヨシケイはどっちが安いですか？
料金の形が違い、ツクリオはプラン単位で送料がかからず、ヨシケイはコース単位で必要な日だけ頼めます。単純な安さより送料まで含めて見るのがおすすめです。目安は比較③の料金とコスパで確認できます。
ミールキットは結局作るのが面倒ではないですか？
下ごしらえ済みの食材が届くとはいえ、切る・加熱するなどの手間は残ります。料理そのものを手放したい人は、温めるだけのツクリオのほうが負担を減らせるでしょう。使い分けは結論のセクションにまとめています。
ヨシケイはどのエリアで頼めますか？
全国47都道府県に対応していますが、一部の地域では利用できないコースもあります。毎日配達が前提のため、住所が対象か先に確かめると安心です。配送の違いは比較④の配送とエリアで説明しています。
ツクリオは全国で頼めますか？受け取りはどうなりますか？
全国へパワーシール便で週1回まとめて届き、日時指定や再配達も使えて受け取りの自由度が高いのが特徴です。毎日配達のヨシケイとの違いは比較④で見比べられます。
ツクリオとヨシケイはどちらも無添加ですか？
どちらも無添加を専門にうたうサービスではありません。添加物を最優先で避けたい人は、化学調味料・保存料を使わないシェフの無添つくりおきが近い選択肢です。線引きは比較⑦の添加物で整理しています。
ツクリオの量は少ないですか？何人分が目安ですか？
小さいプランでも大人2人分がおおよその目安で、主菜約3品と副菜約5品が届く量です。家族で取り分ける使い方に向いています。量の考え方は比較⑤のメニューと量にまとめました。
ツクリオやヨシケイは解約や停止がしやすいですか？
ツクリオはLINEでいつでも停止・解約でき、縛りなしで1週間から試せます。ヨシケイは1日単位の注文とお試し5daysで始めやすい形です。始め方は比較⑥の注文とお試しをご覧ください。
とりあえず試すならどっちから始めるのがいいですか？
受け取りが自由で縛りなく1週間から始められるツクリオから試すと、合わなくてもやめやすく動きやすいです。理由は迷ったらツクリオから試すセクションにまとめています。
まとめ：ツクリオ（旧つくりおき.jp）とヨシケイは調理の有無でどっちか選ぼう
最後に、選び方をもう一度整理します。
料理をまるごと手放したい人は温めるだけのツクリオ、少しは自分で作りたい人は食材が届くヨシケイが基本の分かれ方です。
どっちか決めきれないまま検索を続けても、平日の献立と洗い物の負担は変わりません。
合う構成を1つ選べば、次の週から夕食づくりがぐっと軽くなるはずです。
今日の夕食から、片づけまで軽くしてみよう。
まずは容器ごと片づけられて1週間から試せるツクリオを1回頼み、温めるだけの手軽さが暮らしに合うか確かめるところから始められます。
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